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冬天吃它很适合,和糯米粉拌匀,煎一煎,香甜软糯,怎么都吃不够


题材 2018-12-02 11:29 我要评论

 

冬天吃它很得当,和糯米粉拌匀,煎一煎,香甜软糯,怎么都吃不足

红薯丝饼

冬天很得当吃热乎乎的烤红薯,烤红薯好吃,然则从一根生红薯烤得香甜流蜜,假如用电烤箱可能氛围炸锅,烘烤的时刻动辄要45分钟,有点电烤箱还要烤2个多小时,长时刻的烘烤还会淹灭许多电费,我这样说不是我不喜好吃烤红薯,究竟上我本身很喜好吃烤红薯,只是想到时刻和款子,我就会想能不能把红薯做得很好吃,可以吃红薯解馋。为什么我想多吃红薯呢?由于红薯含有富厚的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,可以提防便秘,红薯还含有多种维生素和微量元素,可以提防心血管疾病。红薯中含有一种相同雌性激素的物质,可以延缓朽迈和美容养颜。

冬天吃它很得当,和糯米粉拌匀,煎一煎,香甜软糯,怎么都吃不足

这次分享的红薯做法很简朴,不必要很长时刻,把红薯刨成红薯丝,娱乐,插手糯米粉拌匀,红薯丝和糯米粉殽杂拌匀很轻易的,红薯丝是细条,要把红薯丝煎熟不必要很长时刻,红薯丝饼最多5分钟就能煎熟一锅了,有糯米粉包裹着的红薯丝软软糯糯的,口感很好。在这个冬天,不妨试试这个吃红薯的简朴又好吃的做法。

【原料】红薯 2个,糯米粉 适量,

水 适量。

【做法】

1 我用了两个红薯,做出来挺多的,用几多个红薯可以按照家里的人数和风俗,2个红薯做了5个图片那么大的红薯丝饼,我本身较量喜好吃红薯,两小我私人能把做出来的红薯丝饼所有吃光。